eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.2هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
61 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️تفاوت استرس و اضطراب چی؟! 🔺تفاوتشون اینه که استرس آنیه و اضطراب ممکنه طول بکشه. استرس منبع بیرونی داره؛ ولی اضطراب بدون دلیل ممکنه رخ بده. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ از افسردگی در سنین نوجوانی چه شنیده‌اید و چقدر می‌دانید؟ 🔸️آیا در دوره نوجوانی، فرزندتون دچار افسردگی شده؟ 🔹️ بیاین یکم در مورد در دوره نوجوونی صحبت کنیم... افسردگی سه تا منشا مهم داره: 🔹️ ۱. دیدگاه پوچ و منفی نسبت به خود: می‌کند، از لذت نمی‌برد. 🔸️ ۲. دیدگاه پوچ و منفی نسبت به دنیا: اصلاً برای چه باید کار کنم؟ چرا تلاش کنم؟ 🔹️ ۳. دیدگاه پوچ ومنفی نسبت به آینده: آیا آینده‌ای خواهم داشت؟ 💢 علت افسردگی بین نوجوون و بزرگسال مشترکه اما بروز و ظهورش متفاوته. ✴️ الان بهتون میگم نوجوونی که افسرده است چه خصوصیاتی پیدا می‌کنه. فقط قبل از اینکه بخواین در مورد افسردگی نوجوونتون، قضاوت کنید، این رو در نظر داشته باشید که علائم طبیعی را تبدیل به چالش نکنید و فکر نکنید حتما فرزندتون افسرده است. 🔹️ ۱. خلقی: نوجوانان لزوماً غمگین نیستند، علائم خلقی شامل مواردی مانند: کلافگی، بی‌قراری، حالاتی شبیه ، و پریشانی، ناامیدی، بی‌ارزش بودن، دوری از دیگران، گریه و فکر در مورد مرگ می‌شود. 🔸️ ۲. عاطفی: کاهش دوستی و همدلی، ناتوانی در ابراز عاطفه، فرو رفتن در لاک خود، نشان دادن پرخاش. 🔹️ ۳. رفتاری: کم خوابی یا پرخوابی، کم خوردن یا زیادخوردن غذا، کاهش انرژی. 🔸️ ۴. شناختی: مواردی مثل تمرکز پائین. 🎙استاد صفری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 پرهیز از شوخیِ بی‌جا با فرزندان 🔻 توضیحات حجت‌الاسلام 📻 زمان پخش: دوشنبه‌ها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚معرفی دو کتاب خوب برای شما که با نوجوان تعامل دارید👌 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🚸 از جمله مشکلات تربیتی دوستی‏‌های افراطی میان "دو جنس موافق" است که منجر به ‏ های شدید عاطفی می‏شود. 🔸 این وابستگی‏‌ها، مشکلات بسیاری در روح و روان و ، تولید می‏کند. ⚠️ برخی به جهت نامشروع نبودن این رابطه ‏ها، آن را مشکلی جدّی به حساب نمی ‏آورند؛ امّا این رابطه‏ ها گاهی به و حتّی گاه به ارتباط‏ های نامشروع هم کشیده می‏ شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📷 عکس یادگاری نوجوانان باستانی‌کار با رهبر انقلاب https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚨آیا امر جنسی در بلوغ قابل کنترل است؟! 🔻 هیچ فرمول مشخصی برای کنترل امر وجود ندارد که مثلاً بگوییم خب الان یک جلسه‌ای می‌رویم، یک نفر یک فرمول جدیدی که تازه کشف کرده است را می‌گوید، این را اجرا می‌کنیم و همه چیز حل می‌شود. 🔹️ ظاهراً تلقیِ خیلی از ماها به عنوان و این هست که ما در تربیت ، دغدغه مان این است که بچه دچار انحراف نشود. به این فکر نمی‌کنیم که چه کار کنیم که بعداً و پدر خوبی باشد. آدم باشد. ☑️ تربیت برای دوران بلوغ لزوماً کنترل امر جنسی نیست. 🎙استاد مهدی زاده https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
😍 ۱۰ شخصیتی که دهه شصتی‌ها با آن بزرگ شدند چوبین،سوباسا، هاچ، جودی ابوت، پینوکیو، سندباد، پسر شجاع، حنا، پرین، ایکیوسان😍 🔹دهه ۶۰، دهه پرخاطره‌ای برای خانواده‌ها به حساب می‌آید. در سال‌هایی که تنها دیداری برای مردم، بود و چشم‌های میلیون‌ها ایرانی، برنامه‌های این رسانه را دنبال می‌کرد. تلویزیون در دهه ۶۰، از دو حیث برای مردم کشور خاطره‌ساز شد: نخست، عمومیتی بود که این رسانه در بین خانواده‌ها پیدا کرد. تا پیش از این، تلویزیون به‌عنوان کالایی لوکس، در هر خانه‌ای یافت نمی‌شد اما در دهه ۶۰، کمتر خانه‌ای بود که در آن، تلویزیون وجود نداشت. 🔹انیمشن‌هایی که در دهه ۶۰ از به روی آنتن رفت، محبوبیت فراگیری در میان مردم به دست آوردند؛ قهرمانان این انیمیشن‌ها به دلایلی چون روحیه مبارزه با مشکلات سنگین، وفاداری به ارزش‌های بنیادی، خانواده‌مداری، پایبندی به و مضامینی از این دست، در مخاطبان ماندگار شدند تا امروز، خاطره‌ای نوستالژیک نسبت به هر یک از آنها وجود داشته باشد. ⁉️شما چه ویژگی هر یک از این شخصیتها را دوست داشتید؟ https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍فرق وجود دختر و پسر در خانه؟؟ حالا اگه چندقلو هم باشند که این تفاوت، ضریب پیدا می‌کنه☺️😅 خدایی خونه‌ای که توش بچه نباشه، برکت و زندگی نداره😌 تیکه‌ی دومش را بی‌صدا گوش کنید🙈 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️والدین گرامی؛ ❌ اگر دوران كودکی شما سختی بوده است، دليل نمی‌شود با و ايجاد شرايط ، به رشد فرزندتان آسيب بزنيد!! ❌ اگر دوست داشتید دکتر یا مهندس شوید و نتوانستید، فرزند خود را مجبور نکنید در این راه قدم بردارد!! 👈 بچه‌ها، برای پر كردن خلاءهای ما به دنيا نيامده اند!! فرزندان شما، انسانهایی با علایق، آرزوها و استعدادهایی متفاوت با شما هستند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📖کتاب سبک زندگی زنان ✍️اثر امیرحسین بانکی پور 📔این کتاب با تعریف خطوط کلّی سبک زندگی در قالب سبک زندگی فردی و اجتماعی، فلسفه اجتماعی و تناسب آن با و ، نقش در و اهمیّت و موانع آن و دیدگاه های غلط و صحیح به آن، را بیان می کند. 🌸همچنین نقش و ارزش معنوی زن در خانواده، بررسی در نظام اجتماعی، مباحثی پیرامون ابعاد حضور اجتماعی و اشتغال زنان و بررسی حدود روابط زن و مرد در اینگونه از محیط‌‌ها، را بررسی می کند. 🌼این کتاب سعی کرده دیدگاه کاملی از را در حوزه زنان مطرح کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💸💳 آموزش خرج کردن به نوجوانان 1- خود در مورد شیوه کار چک‌ها و کارت‌های اعتباری و نحوه عملکرد بانک‌ها توضیح دهید. به سپرده‌های دارای سود بانکی و هزینه‌های مربوط به خدمات اشاره کنید. 2- به او تا زمان به دست آوردن شغل و ، به صورت هفتگی یا ماهانه پول توجیبی دهید و خرید برخی از اقلام مورد نیازش مثل لوازم التحریر را به استفاده از این پول مشروط کنید. 3- درباره مواردی که باید هزینه کند و مواردی که شما بابت آن‌ها پرداخت می‌کنید، به توافق برسید. 4- به او درباره موارد مورد توافق دهید. 5- به فرزند خود بیاموزید که چطور در مورد مخارجش کند. فهرستی از هزینه‌های ماهانه او و تاریخ پرداخت آن‌ها تهیه کنید. بنشینید و با او در مورد نحوه درامد و هزینه‌هایش توضیح دهید. 6- برای او حتما باز کنید. بیش‌تر نوجوانان شتاب‌زده و نسنجیده عمل می‌کنند پس نداشتن پول نقد زیاد در دست آن‌ها باعث پایین آمدن مخارج و هزینه‌هایشان می‌شود. 7- برای آن‌ها هدف تعیین کنید. درباره رفتن به دانشگاه، خرید ماشین، وسایل سرگرم‌کننده، تفریحات و خریدهای بزرگ با او صحبت کنید. با فرزند خود در مورد طرح‌هایی که شما قصد پرداخت آن‌ها را دارید و آن چه از او انتظار دارید، گفتگو کنید. 8.اگر می توانید حتما کارهای پاره وقت، فصلی و مهارتی برایش درنظر بگیرید تا سختی درآمدزایی را تجربه کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 نکته‌ای که مقام معظم رهبری درباره داشتن فرزند بیشتر به بهداد سلیمی «قهرمان وزنه‌برداری جهان و المپیک» گفتند: 🔻شماها که بهترین‌ها هستید، شایسته است که بیشترین‌ها را داشته باشید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📜 ليستی از عقايد نامناسب و خودويرانگر كودكان در موقعيت‌های مختلف: ▪️در دعوای پدر و مادرم من مقصرم ▪️من بچه خوبی نيستم ▪️من هيچ اختياری ندارم برای اينكه خيلی كوچیكم ▪️داداشم از من بهتر است ▪️درست نيست با من به گونه‌ای متفاوت با خواهرم رفتار شود. ▪️بدرفتاری من به خاطر اين است كه مادرم من را دوست ندارد. ▪️من دوست داشتنی نيستم. ▪️من شخصيتی محكم و محبوب نیستم. ▪️بدرفتاری ما بچه‌ها موجب جدايی پدر و مادر شده است. ▪️والدينم هرگز نبايد من را تنبيه كنند. ▪️اگر حقيقت را بگويم دچار مشكل می‌شوم. ▪️پدر و مادرم هميشه مراقبم هستند. ▪️من بايد هميشه رفتار خوبی داشته باشم. ▪️درست نيست عصبانيتم را بروز دهم. ▪️من نبايد هرگز به درخواست ها جواب نه بدهم. ▪️من هرگز نبايد اشتباه كنم. ▪️من هميشه بايد برنده باشم. ▪️من نبايد گريه كنم. 🆘 ما به عنوان والدین؛ چقدر در شكل‌گيری اين عقايد ويرانگر در فرزندانمان، نقش داریم.... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe