📰 #ایستگاه_روزنامه | دوشنبه ۱۴ آبان ۱۴۰۳ #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌱شروع روز با قرآن/ صفحه ۲۷۸ #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌱درس بخوانید و کشور را از وابستگی‌ها نجات دهید 🔹در آستانه بازگشایی مدارس و سالروز ولادت شهید «فرهاد طاهرخانی» در وصیت‌نامه این شهید بزرگوار می‌خوانیم: «پیام دانش‌آموزی من به دانش‌آموزان این است که سنگر مدرسه را حفظ کنید، درس بخوانید و کشور اسلامی را از وابستگی‌ها به خارج نجات دهید ...» اینجا بخوانید 👇 https://sobheqazvin.ir/n/369378 #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💢 گروه مقاومت عراق دقایقی پیش منتشر کرد: «وقتی شب می‌شود» 🔹گزارش‌های تایید نشده مبنی بر پرواز هواپیماهای بدون سرنشین متعدد انتحاری به سمت اسرائیل از عراق و سوریه. #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيم امروز سه‌شنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۳ #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💢رعایت چند نکته که به سلامت بدن کمک می‌کند: ۱- تا احساس گرسنگی نکرده‌اید، غذا نخورید. ۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید. ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. ۴- همراه غذا مایعات ننوشید. ۵- یخ عامل بسیاری از بیماری‌های است، نوشیدنی‌ها را در یخچال خنک ‌کنید. ۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید. ۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید. ۸- غذا را به خوبی بجوید. ۹- همراه با غذا ماست میل نکنید. ۱۰- اگر وعده‌ی غذای قبلی را در معده احساس می‌کنید، وعده‌ی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید. ۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید. ۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید‌. ۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره می‌شود، از آن پرهیز کنید. ۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید. ۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.  ۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید. ۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. ۱۸- همراه میوه‌ها آب ننوشید. ۱۹- از گیاه‌خواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است. #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💢ماهواره‌های «کوثر و هدهد» که توسط موشک ماهواره‌بر سایوز از پایگاه وستوچنی روسیه به فضا پرتاب شده بودند با موفقیت به فضا رسیدند #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

الله اکبر، الله اکبر لااله الله از عجایب است . حتما ببینید جز اینکه بگوییم عنایت خاص پروردگاره،توجیه دیگری ندارد . این یعنی معجزه #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

♦️‌آدمیزاد در اروپا اجازه داره مثل سگ زندگی کنه ولی حق نداره حامی فلسطین و کودکان مظلوم غزه باشه #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎼🎤اجرای گروه سرود ابن الرضا (ع) در دومین جشنواره ملی سرود فجر بسیج سرپرست: سرکار خانم زهرا نصیری مربی: سرکار خانم حدیث غلامی تولید شده در: معاونت فرهنگی و هنری سپاه استان قزوین #استان_قزوین #استان_تهران #مرکز_آفرینش‌های_هنری_بسیج_استان_قزوین #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم #روشنگری | #جهاد_تبیین https://eitaa.com/roshanaqazvin •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•