روشنگرانه
' 🔥اگر جزء آن دسته از والدینی هستید که گاهی گوشی را در اختیار کودکان قرار میدهید حتما به #ممنوعیته
سادگی در اسباب بازی ها:
چرا برای بچه ها اسباب بازی ارزان قیمت نمی خرید؟ بچه ها باید با اسباب بازی هایشان بازی کنند و آن ها را مستهلك کنند و بعد عوض کنند تا یاد بگیرند که »اثاث زندگی در خدمت من هستند، من در خدمت اثاثیه نیستم.« اما ما بچه ها را طوری بار می آوریم که آن ها در خدمت اسباب بازی هایشان قرار می گیرند یکی از دلایلش هم همان :«نظم و اینکه همه چیز را نگهدار خراب نشه»
خیلی هم با افتخار این حالت را به بچه ها امر می کنیم. دائم به بچه ها تلقین می کنیم که دست نزن و خراب نکن، فقط داشته باش و بچه ها هم یاد می گیرند که چیزی را مستهلك نکنند و فقط داشته باشند؛ و این قضیه وقتی به قضیه ی تفکیك اتاق ها می پیوندد، حال کودک یك اتاق دارد پر از اسباب بازی! مسلمه که کسی را به اتاقش راه نخواهد داد و مسلمه که با کسی شریك نخواهد شد چون مالکیت را به او آموخته ایم نه امانت را.
#تربیت_کودک_۴۷
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
سادگی در اسباب بازی ها: چرا برای بچه ها اسباب بازی ارزان قیمت نمی خرید؟ بچه ها باید با اسباب بازی
#خشونت (قسمت اول)👇🏻
اگر به من بگن در میان دریای نکات و مباحث تربیتی فقط یک شاخص به دست ما بده تا با اون بتونیم بفهمیم چه کاری درسته و چه کاری غلط، من میگم نگاه کنید چه چیزی #امنیت بچهها رو خدشهدار میکنه ...
امنیت مهمترین شاخص در تربیت هست. امنیت نعیم هست، یعنی نعمتی که سایر نعمتها به واسطه اون جاری میشن. امنیت مهمترین رکن تربیت هست.
نکته اینه که امنیت رو نباید بد فهم کنیم تا به ضد خودش تبدیل بشه. امنیت رو نباید صرفا در مراقبت از جسم فهم کنیم و توجهی به سایر ابعاد رشدی نداشته باشیم. این یعنی اگر فکر کردیم به خاطر امنیت پسربچه مثلاً ۶ ساله نگذاریم از درخت بره بالا، داریم امنیت رو بد میفهمیم و روند ضدتربیتی رو طی میکنیم
مهمترين عاملی كه امنيت را از بين میبره، #خشونت هست. خشونت نقطه مقابل امنیته و در ادامه درباره انواع خشنونت مفصل صحبت میکنیم.
ما حداقل ۱۴ نوع خشونت تو زندگی بچهها داریم جاری میکنیم که مهمترین موارد اینها هستند:
🔻خشونت خانوادگی
🔻خشنونت کلامی
🔻خشنونت فیزیکی
🔻خشونت عاطفی
🔻خشونت آموزشی
🔻خشونت شخصیتی
🔻خشونت دینی
🔻خشونت جنسی
🔻خشونت رسانهای
🔻خشونت سبک زندگی
حتما مطالب مبحث #خشونت رو دنبال کنید.
#تربیت_کودک_۴۸
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت (قسمت اول)👇🏻 اگر به من بگن در میان دریای نکات و مباحث تربیتی فقط یک شاخص به دست ما بده تا با
خشونت (قسمت دوم)👇🏻
امروز میخوایم از عواملی حرف بزنیم که امنیت رو از بین میبرن.
و مهمترین عامل خشونت هست.
خشونت یعنی چی؟
اصلاً شما چی رو خشونت میدونید؟
خشونت در برابر چه چیزیه؟
خشونت دقیقا نقطه مقابل لطافته.لطافت یعنی نرمی و مهربانی، ولی خشونت یعنی زبری و درشتی.
اما حواستون باشه:
محکم بودن با خشونت فرق داره!
یه چیز میتونه هم محکم باشه و هم لطیف.
خشونت، جسم و روح آدم رو اذیت میکنه.
و حالا تلخی ماجرا اینجاست که:
خشونت توی جامعه ما داره به یه هنجار(یعنی چیزی که در جامعه عادی و پذیرفته شدهاست) تبدیل میشه. ما تو رفتارامون، حرف زدنهامون، حتی تو خونهها هم لطافت نداریم. فقط کافیه به لحن و برخوردهای روزمرهمون نگاه کنید...
چقدر از لطافت و مهربونی فاصله گرفتیم؟
خشونت یعنی ایجاد مانع برای رشد.
لطافت مسیر رشد رو نرم و هموار میکنه، ولی خشونت مثل یه دستاندازه.
هرچقدر خشونت بیشتر باشه، موانع هم بزرگتر میشن.
✅رشد یعنی حرکت
✅ زندگی یعنی رشد
❌و خشونت یعنی مانع رشد
خشونت، امنیت رو از بین میبره.
ادامه دارد....
#تربیت_کودک_۴۹
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
خشونت (قسمت دوم)👇🏻 امروز میخوایم از عواملی حرف بزنیم که امنیت رو از بین میبرن. و مهمترین عامل
خشونت (قسمت سوم)👇🏻
برای اینکه خشونت رو از بین ببریم، اول باید بفهمیم خشونت چیه!
خشونت فقط دعوا و کتککاری نیست. خشونت حتماً یکی از موانع رشد بلکه اصلیترین هست. حتی میشه نتیجه گرفت هر چیزی که جلوی رشد بچه رو بگیره، خشونته. یعنی هر مانعی که باعث بشه بچه رو از مسیر رشدیش منحرف کنه، خشونت و شبیه به کودکآزاری هست.
هر چیزی که مانع دسترسی بچه به نیازهاش بشه، خشونته و خشونت فیزیکی فقط یکی از انواع خشونته.
تو این بحث ما حداقل ۱۴ نوع خشونت رو بررسی میکنیم. اما اول باید ماهیت خشونت رو بشناسیم، بعد انواعش رو.
بعضی خشونتها مستقیم هستند و بعضی غیرمستقیم.
خشونتهایی که در خانواده اتفاق میافته رو میگیم خشونت خانوادگی، خشونتهایی که در جامعه اتفاق میافته میشه خشونت اجتماعی، و خشونتهایی که تو طبیعت اتفاق میافته رو خشونت طبیعت میدونیم. (مفصل توضیح میدیم)
مهمترین خشونتی که بچه رو ناامن میکنه، خشونتهای خانوادگیه. اگه خانواده درست کار کنه و بچه تو محیط امن خانواده باشه، از خشونتهای اجتماعی آسیب نمیبینه یا خیلی کم تاثیر میگیره. بعضاً آسیبهای اجتماعی و طبیعی هم از طریق خانواده به بچه منتقل میشه.
ادامه دارد...
#تربیت_کودک_۵۰
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
خشونت (قسمت سوم)👇🏻 برای اینکه خشونت رو از بین ببریم، اول باید بفهمیم خشونت چیه! خشونت فقط دعوا و کت
#خشونت (قسمت چهارم)👇🏻
اولین و مهمترین خشونت و تنش در خانواده، خشونت در رابطه والدین با همدیگهست. هر قدر سن بچهها کمتر و میزان خشونت بین والدین بیشتر باشه، خطر ناامنی بیشتره!
تنش در رابطه والدین، به هر شکلی و به هر مدتی، میتونه #سم باشه.
پدر و مادر شأن متفاوت و بالاتری از یک زن و مرد دارند. اگر قرار باشه فقط در جایگاه زن و مرد بمونیم و هیچ پیشرفتی نکنیم، قطعا توی رابطهمون تنش ایجاد میشه. یعنی وقتی من زن هستم و تو مردی یا من مرد هستم و تو زنی، و خودخواهیها و منیتها توی زندگی حاکم بشه و اصلاً نفهمیم کجا هستیم، همیشه فکر کنیم که یا من مظلومم یا تو مقصری، اینجوری به تنش میخوریم و اثرش مستقیم روی بچهها میمونه و تا آخر عمر همراهش خواهد بود.
الآن اگر عذاب وجدان میگیرید، خوبه ... چون هر نوع تنش در رابطه والدین، از دعوا و کتککاری و شکستن وسایل تا سرد شدن روابط عاطفی، برای بچهها مثل سم میمونه.
رابطه والدین زیربنای تربیت هست. یعنی قبل و مهمتر از اصلاح رابطهمون با بچهها باید به فکر اصلاح و بهبود رابطه با همسرمون باشیم.
ادامه دارد…
#تربیت_کودک_۵۱
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت (قسمت چهارم)👇🏻 اولین و مهمترین خشونت و تنش در خانواده، خشونت در رابطه والدین با همدیگهست.
#خشونت (قسمت پنجم) 👇🏻
حالا باید چی کار کنیم که تنشهای خانواده کمتر بشه؟
اول از همه باید به اصول زندگی و جایگاههای هر کسی توی خانواده فکر کنیم و بررسی کنیم که مشکل از کجاست.
عوامل تنش رو شناسایی کنیم؛ آیا این مشکلات به خاطر خودمون و شخصیتمون هست یا به خاطر مسائل مالی و مادی؟
یا شاید ما اصلاً نمیدونیم چطور باید با هم صحبت کنیم و ارتباط برقرار کنیم.
خیلی وقتها میشنویم که «میخوایم حرف بزنیم و مشکلامون رو حل کنیم، ولی آخرش به دعوا میرسه». واقعیت اینه که هیچکس تقصیر نداره، فقط چون نمیدونیم چطور باید درست حرف بزنیم و همدیگه رو بفهمیم.
برای این مشکل باید مطالعه کنیم و راههای درست ارتباط برقرار کردن رو یاد بگیریم. کلاسهای آموزشی زیادی هم هست که میتونیم ازشون استفاده کنیم.
همچنین باید به نقشهای مختلف هر فرد توی زندگی توجه کنیم، جایگاه همسری، پدر و مادری، فرزندی و ...
این نقشها رو باید بشناسیم و حرمتشون رو توی زندگی حفظ کنیم. اگر اصول و ارزشها در زندگی مشخص نباشه، به بحران میخوریم.
یکی از بزرگترین بحرانها، بحران روابطه. وقتی که زن و شوهری با هم ازدواج میکنن، دیگه فقط زن و مرد نیستن، بلکه همسر هم هستن. وقتی بچهدار میشن، دیگه فقط زن و شوهر نیستن، بلکه باید نقشهای پدر و مادری رو هم به درستی ایفا کنن. پس خیلی مهمه که روی این مسائل بیشتر کار کنیم.
بعد از اینکه بچهها بزرگ میشن، زمان زیادی خواهیم داشت که خودمون رو ثابت کنیم یا همسرمون رو اصلاح کنیم یا دعوا کنیم! ولی فرزند ما دیگه فرصت بچگی و کودکی نخواهد داشت ...
ادامه دارد ...
#تربیت_کودک_۵۱
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت (قسمت پنجم) 👇🏻 حالا باید چی کار کنیم که تنشهای خانواده کمتر بشه؟ اول از همه باید به اصول زن
#خشونت (قسمت ششم)👇🏻
رسیدیم به بحث انواع خشونت. اولین و ملوسترین نوع خشونت، #خشونتهای_فیزیکی هست.
کتک زدن و تهدید به کتک زدن، خشونت فیزیکی حساب میشه. احترام به جسم بحث بسیار مهمیه و باید توجه کرد که جسم هر فرد حرمت و حریم داره. ما حق نداریم حرمت و حریم جسم همدیگه رو بشکنیم، حتی در مورد کودکان. نباید به کودک ضربه بزنیم یا پشت دستش بزنیم. نباید جسمش رو آزار بدیم. اما چون انسانیم و در جامعه زندگی میکنیم، باید با واقعیتها روبرو بشیم و هیچ وقت به زندگی ایدهآل فکر نکنیم.
اگر احساس کردید که میخواهید فرزندتون رو بزنید، بهتره که بزنید! ولی تهدید به زدن نکنید چون تهدید خیلی بدتر از خودِ زدن هست.
مشکل اینجاست که ما توی کلاسها یاد گرفتیم که کتک زدن خوب نیست، از طرفی خودمون هم توی بچگی کتک خوردیم، و چون این رفتار توی جامعه جا افتاده، دستمون بالا میره و بچه رو میزنیم. بعدش هم احساس گناه میکنیم و بعد دوباره میخواهیم دیگه این کار رو نکنیم، ولی به جاش تهدید به زدن میکنیم. چون فکر میکنیم حرف زدن خیلی راحتتره و میگیم "نمیخوام بزنم ولی بذار بگم که بترسه و حساب کار دستش بیاد."
ادامه دارد ...
#تربیت_کودک_۵۲
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت (قسمت ششم)👇🏻 رسیدیم به بحث انواع خشونت. اولین و ملوسترین نوع خشونت، #خشونتهای_فیزیکی هست.
#خشونت
در مورد خشونت فیزیکی یک نکته مهم این است که آثار آن بعضا تا سالها در روان فرد باقی میماند و عبور از احساساتِ منفی برایش سخت میشود.
محیط خانه از این جهت باید تا حد ممکن امن باشد. یک روش ساده برای آزمودن اینکه محیط خانه امن است، این میتواند باشد که برخی اوقات فرزندمان را به یکباره صدا کنیم، اگر با ترس و لرز به سمت ما آمد یا صدایش دچار تغییر شد یا گارد گرفت! یعنی محیط امن نیست، اما اگر با اشتیاق به سمت ما آمد یعنی فضای خانه برایش امن است.
یک نکته هم گفتیم که وقتی خشونت میکنیم و میزنیم، جلوی بچه خودمان را نشکنیم. اگر بخواهیم با احساس گناه خشونتمان را جبران کنیم، کودک را از نظر عاطفی ناامن میکنیم و این بار آسیب عاطفی بیشتری به او وارد میکنیم.
این حرف معنیاش این نیست که اگر خطایی کردیم عذرخواهی نکنیم، معنیاش این است که به سن فرزندمان توجه کنیم. برای کودک عذرخواهی مادر در چنین شرایطی، خیلی مفهوم ندارد و از قضا او را ناامنتر میکند اما برای فرزند نوجوانمان، اگر خطایی کردیم حتما نیاز به عذرخواهی و بازگشت دارد.
در مورد #خشونت_فیزیکی مفصل صحبت کردیم و بعد از این میرویم سراغ #خشونت_کلامی.
در خشونتهای فیزیکی، آقایون سرآمد هستن و در خشونتهای کلامی خانمها. زبان نیشدار، توهین، تحقیر، نفرین، مقایسه و ... همه جزو خشونتهای کلامی به حساب میان.
ادامه دارد...
#تربیت_کودک_۵۳
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت در مورد خشونت فیزیکی یک نکته مهم این است که آثار آن بعضا تا سالها در روان فرد باقی میماند
#خشونت
زبان تند و نیشدار روح کودک رو بیمار میکنه. توهین، تحقیر و نفرین، مقایسه و تحقیر نسبت به دیگران، به خصوص اگر با کلمات زشتی همراه بشه، تو ذهن بچه میمونه و وحشت ایجاد میکنه.
سادهترین حالت مقایسه، زخم زبونه مثل: "خوش به حال مادرش!" اینجور حرفها زخم زبان هستن، اذیت میکنن. فکر نکنید که با این حرفها به بچهها انگیزه میدید و اونها رو به حرکت درمیارید.
ما تو مقایسه کردن سعی میکنیم بدترین کلمات رو به کار ببریم: "بدبخت! بیچاره! اگه درس نخونی، پسر عموت دکتر میشه، تو باید بری مستراحشورش بشی!" فکر میکنیم با این حرفها غیرت فرزندمون بیدار میشه و کاری که ما میخواهیم رو انجام میده، در حالی که خبر نداریم داریم در دل فرزندمون از کسی که باهاش مقایسهاش میکنیم نفرت میکاریم و اون فرد رو تبدیل به دشمنش میکنیم.
خیلی از اختلافات فامیلی که تو بزرگسالی به وجود میاد، نتیجه همین مقایسههاست. مقایسه باعث نفرت از دیگران میشه و به جای ترویج همدلی و همراهی و یگانگی، تنفر و دوری رو تو دل بچهها تقویت میکنه.
ادامه دارد...
#تربیت_کودک_۵۴
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت زبان تند و نیشدار روح کودک رو بیمار میکنه. توهین، تحقیر و نفرین، مقایسه و تحقیر نسبت به دی
#خشونت
چطور میتوانیم خشونت کلامی را کنترل کنیم؟
اقتدار را تمرین کنید.
آدمهای مقتدر همیشه زیبا و سنجیده حرف میزنند. آنها اختیار کلامشان را به دست احساسات نمیسپارند که هر چیزی به ذهنشان رسید، بگویند.
چقدر پیش آمده که شکایت کنیم: "فرزندم حرفهای بد میزند!" اولین سؤالی که از این والدین میپرسم این است: "مگر خودتان حرفهای بد بلد نیستید؟" همه ما بلدیم، اما آیا این یعنی بیتربیتیم؟ نه، ما یاد گرفتهایم کجا نباید این حرفها را بزنیم. البته گاهی هم بلد نیستیم! مثلاً پدری که پشت فرمان نشسته و کسی جلویش میپیچد، عصبانی میشود، سرش را بیرون میآورد و هرچه از دهانش درمیآید نثار راننده مقابل میکند. بعد هم به بچهاش میگوید: "حرف بد نزن!" خب معلوم است که تأثیری ندارد.
همه ما لغات زشتی بلدیم، اما نکته اینجاست که چطور از آنها استفاده میکنیم. آیا هر وقت اتفاقی میافتد، بیفکر هرچه به ذهنمان میآید میگوییم و بعد عذرخواهی میکنیم که: "ببخشید، عصبانی بودم"؟ اتفاقاً هنر این است که وقتی عصبانی هستیم، خودمان را کنترل کنیم. در شرایط خوشحالی که ناسزا گفتن کار خاصی نیست!
#تربیت_کودک_۵۵
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت چطور میتوانیم خشونت کلامی را کنترل کنیم؟ اقتدار را تمرین کنید. آدمهای مقتدر همیشه زیبا و س
#خشونت
ادب حرف زدن و خوشگویی را یاد بگیریم
خوشگویی مثل خوشنویسی است. وقتی خطمان بد است، چه کار میکنیم؟ میرویم کلاس و سرمشق میگیریم تا خوشنویس شویم. در مورد خوشگویی هم همینطور است؛ باید کتابهای ادبی و رمان بخوانیم و سعی کنیم از کلمات زیبای آنها استفاده کنیم. بعضی کلمات را انتخاب کرده و جملهسازی کنیم تا در زندگی روزمره به کار ببریم.
بررسی کنیم ببینیم با چه کلمات زیبا و جدیدی میتوانیم برای دیگران ابراز محبت کنیم یا با همسر خود چگونه میتوانیم بهگونهای جدید صحبت کنیم. در ادبیات سنتی کلمات نفیس بسیاری داریم که باید از این گنجینهها بهره ببریم.
قرار نیست که عصبانی نشویم یا اعتراض نکنیم، بلکه هدف این است که در اوج ناراحتی و عصبانیت هم بدانیم از چه کلماتی استفاده کنیم و چقدر ادب حرف زدن را یاد گرفتهایم. مَثَل معروفی هست که میگوید: "بفرما"، "بشین" و "بتمرگ" هر سه معنی مشابهی دارند، ولی ما از کدام یک برای برقراری ارتباط استفاده میکنیم؟
منظور ما صحبت کردن تَصَنُّعی نیست، بلکه هدف، زیبا کردن زبان محاورهایمان است. من همیشه به مادرها توصیه میکنم که وقتی تلویزیون میبینند یا رادیو گوش میدهند، فن بیان را یاد بگیرند و دائم با یک لحن و صدا صحبت نکنند.
در برخی مواقع، لازم است که لحنمان لطیف یا درشت باشد و در جاهایی دیگر باید محکم صحبت کنیم. اوایل این کار سخت خواهد بود زیرا به محاورههای امروزی عادت کردهایم. ما میگوییم "سلام" و در جواب "چاکرم" میشنویم. بنابراین باید ادبیات را مطالعه کرده و تمرین کنیم تا بچهها هم یاد بگیرند.
ادامه دارد ...
#تربیت_کودک_۵۵
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#خشونت ادب حرف زدن و خوشگویی را یاد بگیریم خوشگویی مثل خوشنویسی است. وقتی خطمان بد است، چه
#خشونت
سردی عاطفی یا سردی روابط؟!
بچهها در یک فضای فیزیکی به نام "خانه" زندگی میکنند. اما اگر توی این فضا گرمای عاطفی نباشه و فقط به گرمای بخاری یا شوفاژ اکتفا کنیم، اون فضا دیگه اسمش "خانه" نیست، فقط یه "ساختمان" ساده است.
تفاوت "خانه" و "ساختمان" دقیقاً همینه. میگیم ساختمان وزارتخانه، ساختمان فرمانداری، ساختمان شهرداری ... اینا فقط جاهایی هستن که یه سری کار توش انجام میشه، اما خبری از رابطه و احساس نیست. اما توی "خانه"، رابطهی عاطفی جریان داره، گرمای محبت هست؛ درست مثل یه گلخانه. اگه این گرما نباشه، بچهها مثل گل پژمرده و ناامن میشن.
این کافی نیست که فقط توی خونه دعوا نکنیم یا توهین نباشه. باید گرمای عاطفی رو ایجاد کنیم. اگه حس میکنیم این گرما توی خونهمون کمه، باید دنبالش بگردیم، بررسی کنیم و براش تلاش کنیم.
متأسفانه، سردی عاطفی توی خیلی از خانوادههای امروزی زیاد شده. #سردی_عاطفی فقط دعوا یا بیاحترامی نیست. گاهی ممکنه در کمال ادب و احترام، فقط یه همزیستی سرد و بیروح بین اعضای خانواده وجود داشته باشه. این هم خودش یه نوع سردی عاطفیه.
ما باید یاد بگیریم چطور فضای خونهمون رو از نظر عاطفی گرم کنیم. حتما در این مورد بیشتر صحبت میکنیم.
ادامه دارد ...
#تربیت_کودک_۵۶
انتشار با ذکر منبع 👇
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•