روشنگرانه
🔴 #سیاستهای_همسرداری 💠 یک نکتهی مهم اینکه اگر #هدیهای از سمت همسرتان دریافت میکنید هیچ وقت از هم
🟢 همسرتون رو موقع دعوا شوکه کنید!
این هنرو داشته باشید که نه تنها موقع دعوا جر و بحث نمیکنید بلکه یهو یک حرفی یا یک عکس العملی نشون بدین که خیلی خوشش میاد!
مثلا وسط دعوا برید بغلش کنید و بگید تو هرچقدرم منو دعوا کنی من دوست دارم
یا مثلا برید یه لیوان آب خنک یا یه بشقاب میوه بیارید و با روی خوش با هم میل کنید و بگید تا تو نخوری منم نمیخورم
حالا بیا این میوه رو بخور بعد باهم صحبت میکنیم.
اگر هم نمیتونید اینکارهارو انجام بدین فقط سکوت کنید و از جواب دادن به شدت پرهیز کنید.
#همسرانه_۱۱
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
⚜ مسئولیت پذیری کودک از مهارتهای مهم در زندگی اوست و یکی از وظایف والدین در تربیت فرزندان، آموزش ا
✏️دلتنگی کودک برای متوفی
👨🏻🏫فوت عزیزان برای همه سخت است و برای کودک خیلی بیشتر و دردناک تر. پس به کودکمان برای بعضی از رفتارهایش حق دهیم و او را سرزنش نکنیم و از سوالات و رفتارهای او خسته نشویم. إن شاء الله با رفتارهای صحیح اطرافیان این موضوع به خوبی می گذرد.
👨🏻🦳وقتی پدربزرگ ارتباط صمیمی و عاطفی با نوهاش داشته و او را غرق در محبت کرده است، دلتنگی برای پدربزرگ طبیعی است. چند مدت یکبار فرزندتان را سر قبر پدربزرگش ببرید تا دلتنگیش کمتر شود. اجازه دهید تا نسبت به فوت پدربزرگش، احساسات و عواطف خود را بروز دهد.
#مشاوره
#سوگ
#تربیت_کودک_۶
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎تو با شرافتي اگر….
آبروي ديگران را مانند آبروي خودت محترم بداني….
تو آزادي، اگر….
خودت را کنترل کني، نه ديگران را….
تو مهرباني، اگر….
وقتي ديگران مرتکب اشتباهي ميشوند، آنها را ببخشي….
تو شادي، اگر….
گلي را ببيني و بخاطر زيباييش خدا را شکر کني….
تو ثروتمندي، اگر….
بيش از آنچه نياز داري نداشته باشي….
و دوست داشتني هستي، اگر….
دردهايت تو را از ديدن دردهاي ديگران کور نکرده باشد…. “
اگر چنين است….
به بزرگيت افتخار کن...
#سواد_زندگی
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🧡✨عمرمان تمام شد نیامدی
🌼✨عکسمان قاب شد نیامدی
🧡✨ای یـوسـف زهــرا
🌼✨جمعه ها یکی یکی
🧡✨سـر شـدنـد نـیـامـدی
🧡✨آخرین جمعه مهرماه هم آمد و رفت
🌼✨بـــــاز هــــم نــــیــــامـــدی
🧡✨أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همگی رهگذر هستیم
به کسی کینه نگیرید
دل بی کینه قشنگ است
به همه مهر بورزید
به خدامهرقشنگ است
بشناسیدخدارا
هرکجایادخداهست
هرکجانام خداهست
سقف آن خانه قشنگ است
سلام دوستان عزیز همگی خسته نباشید🌹👋
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
بحثی را که نه خود قانع میشوی و نه میتوانی شخص مقابل را قانع کنی با یک لبخند تمام کن
#سواد_زندگی
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
⁉️پاسخ به شبهات دانش آموزی❓ 5⃣ چرا با وجود اینکه دخترها حجاب دارند، باز پسرها به آنها نگاه میکنند
✍️ پاسخ به شبهات دانش آموزی
6⃣ چرا بعضی از چادریها هزاران گناه میکنند و اخلاقشون خوب نیست و حرمت چادر را نگه نمیدارند؟ ولی بدحجابها خیلی اخلاقشون خوبه و دلشون پاکه؟
📝 ۱_ جواب اجمالی:
🔷 اول: همهی مردم گردو را برای مغز آن میخرند. کسی گردو را برای پوست آن نمیخرد. اگر گردویی پوست خوبی داشت ولی مغز نداشت، فایده ندارد. اگر کسی فقط مغز گردو رو بخره، خیلی زود خراب میشه. ولی اگه پوست داشته باشه،مدت زیادی دوام پیدا میکند.
همه گردو رو برای مغزش میخوان. اگه گردویی مغز نداشته باشه، پوک و بیارزشه. اگه پوست هم نداشته باشه، خراب میشه. حالا اگه انسانی خودش رو دیندار بدونه، ولی کارها و اخلاقش خلاف دین باشه، مثل گردوی بی مغز. اگه کسی دیندار نباشه و عملی که پوست نداشته باشه، ولی دلش پاک باشه و به قول خودش خوب باشه، میشه مثل مغز گردویی که پوست نداره.
🔷 دوم: دین و دستوراتش اومدن که ما خوب باشیم. حالا اگر دین و دستوراتش اخلاق و رفتار ما را درست نکن، فایده نداره. دقیقا میشه همون گردوی بی مغز که پوست قشنگی داره. کسی هم که خوب باشه و به قول معروف دلش پاک باشه ولی دیندار نباشه، میشه اون مغز گردویی که پوست نداره. پس باید هر دو با هم باشند.
#شبهات_دانش_آموزی_۶
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
به چایتان دارچین اضافه کنید! ▫️اگر میخواهید گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید
• کمتر از ۸ ساعت خوابیدن توی یک شبانه روز یعنی نابودی سلامت روان، افزایش وزن، کم شدن توانایی ذهن و ابتلا به کلی بیماری.....
اما برای خواب خوب از چه روشی استفاده کنیم؟!
• ده دقیقه آفتاب بگیر
پژوهش ها نشون داده بعد از بیدار شدن ده دقیقه زیر نور آفتاب بودن به طرز عجیبی ریتم شبانه روزی خواب رو تنظیم میکنه و باعث میشه راحت تر بخوابی.
• ده ساعت بدون کافئین لطفا
طول مدتی که کافئین توی بدنت تاثیر میذاره حدود ۱۱ ساعته، یعنی وقتی عصر قهوه میخوری نباید توقع خواب راحت توی شب رو داشته باشی
+پس روی مصرف قهوه حساس باش.
• ۴ ساعت بدون ورزش
ورزش سنگین نزدیک ساعت خواب یعنی بالا بردن سطح کورتیزول به معنای ساده تر یعنی سخت به خواب رفتن
+ورزش رو بذار صبح یا حداقل ۵ ساعت قبل خوابت.
• ۳ ساعت بدون غذا
وقتی بدن می خواد غذا رو هضم کنه شروع به گرم شدن میکنه درحالی که ما برای خواب با کیفیت نیاز داریم دمای بدن رو بیاریم پایین
+بین ساعت خواب و شامت فاصله بذار.
• دو ساعت قبل خواب کار تعطیل
با ذهن درگیر کار و مشغله به خواب رفتن خود خستگی بعد بیدار شدنه، یه روتین آرام بخش قبل خواب بساز.
• و در آخر یه ساعت قبل خواب گوشی رو بذار کنار
نور آبی باعث میشه ذهنت فعال و هوشیار بمونه و مدام خوابیدنت رو به تاخیر بندازه.
#سلامتی
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
📚 #نهج_البلاغه↯ 📝 #حکمت_٢۵ 💎ترس از نافرمانی خدا ✍امام علۍ عليہالســلام میفرمایند: ⚜يَا ابْنَ
📚 #نهج_البلاغه↯
📝 #حکمت_٢۶
💎رنگ رخساره خبر میدهد از سرّ درون
✍امام علۍ عليہالســلام میفرمایند:
⚜مَا أَضْمَرَ أَحَدٌ شَيْئاً، إِلَّا ظَهَرَ فِي فَلَتَاتِ لِسَانِهِ وَ صَفَحَاتِ وَجْهِهِ⚜
💎كسى چيزى را در دل پنهان نكرد جز آن كه در لغزش هاى زبان و رنگ رخسارش، آشكار خواهد گشت.
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
روشنگرانه
#احکام_۶ 💠 بلعیدن خرده های غذا هنگام نماز 💬 سوال: آیا در هنگام نماز، خوردن و آشامیدن و یا بلعیدن خ
💠 #ابروی_رنگ_شده
💬آیا واجبه که خانمها ابروی اصلاح شده یا رنگكرده و سرمه چشم رو از نامحرم بپوشونن؟
🔹 همه مراجع: هر چیزی که در عرف زینت باشه و باعث جلب توجه و تحریک نامحرم بشه، باید پوشانده بشه.
⭕️ نکته: گاهی ممکنه این موارد برای یه نفر یا در یک منطقه یا در یک زمان و دوره خاص زینت حساب بشه و لازم باشه که پوشونده شه ولی برای دیگری زینت نباشه و پوشوندنش لازم نباشه؛ مثلا الان در زمان ما ابروهای اصلاح شده معمولا زینت نیستن مگه یه نوع خاصی باشه، ولی ابروهای رنگ شده معمولا زینت حساب میشه.
⭕️ نکته: اگر به رساله مراجع مراجعه کنید ممکنه در پاسخ به این سوال جملات متفاوتی داشته باشن، اما با بررسی دقیق به نظر میرسه که جمع بندی نظرات همه بزرگواران اینه که نوشتیم.
📚خامنهاى، استفتا، س۴۷۷ و ۵۶۴؛ سیستانی جامع ج۴، م ۳۰ و ۳۲؛ مکارم استفتائات، ج۲، س۱۰۳۴ و ۱۵۱؛ همان، ج۱، س۸۰۲؛ وحید: دفتر؛ نورى، استفتائات، ج۱، س۴۹۱ و ۵۴۲ و ۵۰۰.
#احکام_۷
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
✨دوست داری در بهشت با پیامبر همسایه شوی پس تسبیحات امیرالمؤمنین علی علیه السلام را بعد از هر نماز فراموش نکن.
💪یا علی
🟢کیفیت 📿تسبیحات حضرت امیرالمومنین؛
١٠ بار سبحان الله
١٠ بار الحمدلله
١٠ بار الله اکبر
١٠ بار لا اله الا الله
بعد از هر نماز.
🔵فضیلت📿تسبیحات حضرت امیرالمومنین؛
امیرالمؤمنین (ع) به براء بن عازب فرمودند:
آیا کاری به تو یاد دهم که، چون آن را انجام دهی، از اولیای خدا خواهی بود؟
براء گفت: بله.
حضرت تسبیحات فوق را به او آموزش دادند و سپس فرمودند: هر کس این تسبیحات را بعد از هر نماز بخواند، خدا هزار بلای دنیوی را از او دور میکند، که آسانترین آن بازگشت از دین است و در آخرت برای او هزار منزلگاه آماده میکند که یکی از آن منزلتها مجاورت رسول خدا (ص) است.
📚مستدرک الوسائل، ج٥، ص٨٢ -
بحار الانوار، چ بیروت، ج ٨٣.
•┈┈••✾🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•
🆔 @roshangarane_313
•┈┈••✾•🕊🇮🇷🕊•✾••┈┈•