هدایت شده از محمد عبدالهی
🔴'' اثر روانی کرونا"، خطرناکتر از ویروس کرونا2⃣
✍محمد عبدالهی
🔺چه باید کرد؟
🔰بر رسانه ها و مسئولین واجب است، واجب است، در کنار توصیه به ماسک و رعایت بهداشت و تحذیر کردن، برای کاهش هیجانات منفی و پریشانی و آرام شدن افراد هم اقدام کنند.
🔰سیاست گذاران امر اطلاع رسانی باید با یک خرد جمعی برنامه منظمی داشته باشند تا در عین شفافیت، به مدیریت هیجانات جامعه هم فکر کنند. با نظم در اطلاع رسانی و مقابله همزمان پیشگیرانه و واکنشی با شایعات، اعتماد عمومی ایجاد می شود و با ایجاد اعتماد، اضطراب و فشار روانیجای خود را به همبستگی اجتماعی می دهد.
وزارت بهداشت، پزشکان، اطبا و.. برای «خود بیمار پنداری» اطلاع رسانی کنند. چرا که افراد به دلیل اشتغال ذهنی مداوم با مسئله کرونا، ممکن است علائمی مشابه کرونا (مثل تنگی نفس، سرفه، گلودرد، دردهای عضلانی و..) را تجربه کنند که صرفا منشا عصبی داشته باشند یا حتی یک سرماخوردگی ساده باشند، اما فرد خود را «کرونایی» تصور کند.
🔰متخصصین تغذیه برنامه غذایی دقیق و حساب شده ای برای آرام سازی به مردم پیشنهاد دهند. به عنوان مثال، چون سروتونین بدن در اثر ترس و افسردگی کاهش می یابد، با مصرف مداوم شیر گرم میتوان آن را جبران کرد. یا برای تقویت سیستم ایمنی بدن، و غذاهایی که بر بیماران کرونایی طی این مدت، اثر مثبتی داشته، آگاهی دهند. برای تقویت پوست که به دلیل استفاده افراطی از مواد ضدعفونی، مسبب بیماری های پوستی شده، اطلاع رسانی کنند و..
🔰متولیان سلامت روان باید آموزش تاب آوری اجتماعی، مهارت های مقابله با تنش های خانوادگی در ایام قرنطینه برای درک و تحمل یکدیگر در شرایط نامتعارف را در سطح گسترده داشته باشند تا در پساکرونا با جامعه ای متزلزل به لحاظ روابط خانوادگی به طور خاص روابط زوجین روبرو نباشیم.
🔰رسانه ها. حدود 6 ماه از کرونایی شدن ایران میگذرد، اما صدا و سیما حتی یک برنامه برای آموزش بازی های خانگی به خانواده ها نداشته. درحالیکه جامعه به شدت نیازمند طنز، سرگرمی و سریال های آموزنده و خانواده محور است، (نه سریالهای مملو از اعتیاد و خیانت و..) درحالیکه با بسته بودن اماکن مذهبی و اماکن متبرکه، که نقش مهمی در معنویت و آرامش روحی جامعه دارند، صداو سیما ابتکاری جز تعطیلی برنامه های پربیننده ندارد. (که البته به دلیل کرونا لازم است) اما جایگزین؟ ندارد. نمیسازد. بخش های خبری حتی این ابتکار را ندارند که اخباری تحت عنوان «اخبار خوش» ایجاد کنند و شنیدن اخبار منفی از ایران و جهان به یک روال معمول تبدیل شده است. هنوز نتوانسته اند برنامه های آموزشی را از قالب خشک گفتگو محور با حضور کارشناسان خارج کرده و جذابیت های نمایشی را با آموزش مواجهه با شرایط سخت کرونایی بیامیزند. سلبریتی ها هم که می توانستند برای کاستن از فشار بار روانی جامعه به میدان بیایند، نهایتا با لباس های سیاهشان (که قطعا بصورت هماهنگ و با قصد چنین انتخاب شده) در برنامه دورهمی جلوی چشم مردم ظاهر می شوند تا درباره زندگی های متفاوت از سطح زندگی مردم سخن بگویند.
🔰متولیان آموزش. یکی از دغدغه های خانواده ها و جوانان بلاتکلیفی وضعیت تحصیل دانش آموزان و دانشجویان است. بلاتکلیفی کنکور هم که جای خود را دارد که تا چند روز پیش هر روز خبرهای ضدو نقیض و اختلاف نظر تصمیم گیران زخم اعصابی برای کنکوری ها و خانواده هایشان شده بود. لازم است از اعلام تصمیمات غیر قطعی خودداری شود و چشم انداز سال تحصیلی آینده بعد از تصمیم قطعی به طور کامل برای مردم تشریح شود. تجربه بی نظمی های آموزش مجازی در سال تحصیلی گذشته برای خانواده ها نگرانی های زیادی ایجاد کرده که باید برطرف گردد.
🔻بیاییم علاوه بر جسم جامعه، برای روح جامعه هم بیندیشیم. کرونا روزی تمام می شود، با تمام مشکلات چه دیر یا زود، سخت یا آسان ، اما مشکلات خانوادگی، وسواس روحی و مشکلات اجتماعی آن می تواند تا ابد روی جسم و روح انسان باقی بماند و در این وضعیت، نیاز است تا برنامه ریزی دیگری برای روان جامعه داشت تا این روزها را با تنش و چالش کمتری به انتها برسانیم.
https://rahbordemoaser.ir/fa/news/51660
☑️ @abdollahy_moh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دلایل عجیب نظامیان سربازان آمریکایی برای پیوستن به ارتش 😐
#نظامی #ارتش #آمریکا #ترامپ #بی_بی_سی #ترامب #کرونا #مرگ_بر_آمریکا #DethToAmerica #حقوق_بشر #اعتراض #اعتراضات_آمریکا #آزادی #BLM #Freedom #Icantbreathe #US #USA #Terrorism #blacklivesmatter #Trump #BBC #CNN #FOXNEWS #DonaldTrump #UK #Iraq. #killer #military
👉 @roshangarii 🚩
🔺 ایرانخودرو برای دومین بار در سال جاری، قیمت خودروهایش را رسما گران کرد
چرخه گرانی ادامه دارد..
مردم را ناامید نکنید.
مردم را به نقطه جوش نرسانید.
کسی از مسئولان بیدار نیست؟
#ایرانخودرو #سایپا #ماشین #خودرو #قیمت_خودرو #گرانی #روحانی #مجلس #اصلاحات #قالیباف #رئیسی #رهبر #تورم #نقطه_جوش #دلار #طلا #مسکن #املاک #اقتصاد #وزیراقتصاد #وزیرصمت #وزیررفاه #ننگ #سلبریتی #بازیگران #تا1400باروحانی #ایران_خودرو #کرونا #عشق
👉 @roshangarii 🚩
🔶 رهبر انقلاب در دیدار الکاظمی نخست وزیر عراق: آمریکاییها میهمان شما را در خانه شما کشتند و صریحا به این جنایت اعتراف کردند. ایران هرگز این موضوع را فراموش نخواهد کرد و قطعا ضربه متقابل را به آمریکایی ها خواهد زد.
#رهبر #آیت_الله_خامنه_ای #خامنه_ای #شهید_حاج_قاسم_سلیمانی #شهیدسلیمانی #سردارسلیمانی #عراق #عراقی #مصطفی_الکاظمی #آمریکا #مرگ_بر_آمریکا #ترور #تروریسم #شهیدابومهدی_المهندس #جنایت #ضربه_متقابل #انتقام #انتقام_سخت #داغ #خبرفوری #خبر #ترامپ #آمریکایی #العراق #مصطفي_الکاظمي #سلیماني #ابومهدي_المهندس
👉 @roshangarii 🚩
✅ زیبا نوشته👇
یه مقایسه بسیار عجیب
۱_ چون اون آقا اهل #مسجد هست و فلان اشتباه رو کرد، پس من دیگه مسجد نمیرم!😶
۲_ چون فلان کس که #نماز میخونه، فلان کار رو انجام داد، پس من دیگه نماز نمیخونم!😐
۳_ چون فلان خانم که #چادری هست، فلان اشتباه رو انجام داد، پس من دیگه چادر نمی پوشم!😑
*یه سوال خیلی مهم:*⁉️
۱_ چرا هیچ کس نمیگه (چون فلانی که چلوکباب می خوره، فلان اشتباه رو کرد من دیگه چلوکباب نمیخورم؟)😜🥙
۲_ چرا هیچ کس نمیگه (چون فلانی که بنز آخرین سیستم رو سوار هست، دزدی کرد ، من دیگه بنز سوار نمی شم؟)🚖
۳_ چرا هیچ کس نمیگه( چون فلان خانم #بیحجاب، فلان اشتباه رو کرد، من دیگه باحجاب میشم؟)😉
*چرا ما سریع از دین مایه میذاریم، نه از دنیا؟!*🤫
هیچ کس به غیر از #پیامبر اسلام صل الله علیه و آله و ائمه طاهرین علیهم السلام #معصوم نیست.
پس هر کسی ممکنه اشتباه کنه.(انسان ممکن الخطاست، جایز الخطا نیست)
پس بخاطر دین و ایمان، سر خدا و خداپرستها منت نذاریم.. انقدر هم سریع دین گریز نشیم 😊🙃
👉 @roshangarii 🚩
🔺 بعضیا فکر میکنن خرافات فقط مخصوص پیرزنها و دخیل بستن به درختاس..
اینجا دانمارک، قبله آمال و بهشت رویایی بی دین ها.. غرق در جهل و خرافات و توحش👆
✍️ منبع: https://www.change.org/p/faroe-island-denmark-goverment-stop-the-denmark-dolphin-and-whale-killing-festival
#دانمارک #خرافات #سلبریتی #بازیگران #کرونا #عشق #هنرمندان #خرافه #کشتار #حقوق_حیوانات #عیدقربان #کشتار_حیوانات #حیوانات #حیوان #انسانیت #جهل #توحش #غرب_وحشی #اسلام #آتئیسم #دین #ملحد #animalRights #humanity #Superstitions #Denmark #Whale #Festival #Dolphin #FaroeIslands
👉 @roshangarii 🚩
🔶 اگر پیامبران نبودند.. 👆
✍️ منبع: https://newsd.in/kukur-tihar-here-everything-about-dog-puja-festival-in-nepal-on-choti-diwali/
#خرافات #سلبریتی #بازیگران #کرونا #عشق #هنرمندان #خرافه #خدا #خداپرستی #سگ #سگ_پرستی #هند #نپال #هندو #انسانیت #جهل #اسلام #آتئیسم #دین #ملحد #dog #God #worship #india # #Hindu #Nepal ##Superstitions #dogfestival
👉 @roshangarii 🚩
🔺 عجیب ترین پرستش 😰 با عذرخواهی..
اینجا ژاپن.. جایی که روشنفکرنماهای وطنی فکر میکنند مهد عقل و خرد عالمه!!😶
✍️ منبع: https://observers.france24.com/en/20100319-why-worship-penis-japan-honen-sai-tagata-jinja-shrine-festival
#خرافات #سلبریتی #بازیگران #کرونا #عشق #هنرمندان #خرافه #خدا #خداپرستی #انسانیت #جهل #اسلام #آتئیسم #دین #ملحد #ژاپن #شینتو #عقل #خرد #بیخدایی #پرستش #آلت_پرستی #آلت_جنسی_مردانه #مرد #مردانه #بی_دینی #دختر #پسر #نبوت #پیامبران
👉 @roshangarii 🚩
🔺 #تناقضات_روغنفکری:
این داستان: خرافات!
#خرافات #سلبریتی #بازیگران #کرونا #عشق #هنرمندان #خرافه #خدا #خداپرستی #انسانیت #جهل #اسلام #آتئیسم #دختر #پسر #عریضه_نویسی #عاشق #عاشقان #طلاق #چاه_جمکران #جمکران #روانشناسی #افسردگی #شیعه #پاریس #عاشقان #ثروت #ازدواج #فرانسه #انگلستان #روشنفکری
👉 @roshangarii 🚩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاران همه رفتند.. افسوس که جامانده منم..
کاش میمردم و آن شب جمعه، خبر شهادتت را نمی شنیدم سردار دلها و جانها ..
ای تنها سردار این سرزمین..
#حاج_قاسم_سلیمانی🚩 #شهید_سلیمانی #شهیدسلیمانی #سردارسلیمانی #شهیدالقدس #سلیمانی #الشهیدالسلیماني #القدس_درب_الشهداء #شهید #الشهدا #شهدا #فلسطین #اسرائیل #صهیونیسم #بیت_المقدس #قدس #لواءالقدس #رزمندگان_بدون_مرز #شب_جمعه #شب_شهادت #Iran #palestine #US #CNN #BBC #FOXNEWS #NYTIMES #Israel #Quds
👉 @roshangarii 🚩
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚩 آن شب.. آن شب جمعه.. فقط بچه های شهدا دوباره یتیم نشدند.. همه ایران یتیم شد.. همه شیعیان و مظلومان جهان یتیم شدند..
این داغ تا انتقام کامل همچنان قلب های ما را میسوزاند و آتش میزند..
یا منتقم.. انتقم..
#حاج_قاسم_سلیمانی🚩 #شهید_سلیمانی #شهیدسلیمانی #سردارسلیمانی #شهیدالقدس #سلیمانی #الشهیدالسلیماني #القدس_درب_الشهداء #شهید #الشهدا #شهدا #فلسطین #اسرائیل #قدس #لواءالقدس #رزمندگان_بدون_مرز #شب_جمعه #شب_شهادت #Trump #terror #Iran #palestine #US #CNN #BBC #FOXNEWS #NYTIMES #Israel #Quds
👉 @roshangarii 🚩
هدایت شده از روشنگری عربی
🚩🏴 لقد قتلوا ضيفكم في داركم 🚩🏴
#مقاومة #الحشدالشعبي #الشهید #العراق #الایران #إیران #امیرکا #ترامب #سلیماني #ابومهدي_المهندس #عصائب_أهل_الحق #السعودیة #الموت_لامریکا #فلسطین #سوریا #العرب #ضیف #مصطفي_الکاظمي #خامنئی #اللبنان #اسرائیل #بغداد #القدس #فیلق_القدس #soleimani #GhasemSoleimani #IRAQ #israel #USA
👉 @altanwir40 📩