۲۹ سپتامبر روز جهانی قلب است برخی از کارهایی که می توانید انجام دهید تا به میزان زیادی خطر بیماری‌های قلبی، حملات قلبی و سکته های مغزی را کاهش دهید در زیر آمده است 🚭 استعمال دخانیات را متوقف کنید 🏃🏻‍♀️ به طور منظم ورزش کنید 🥗 میوه و سبزیجات فراوان بخورید 🧂 از مصرف زیاد نمک بپرهیزید 🍺  الکل مصرف نکنید 🍭 مصرف شکر را به حداقل برسانید

#پیام_تقدیر_شهروندی « کسی که نعمت دهنده از مخلوقات را شکرگزار نباشد ، شکرگزار خداوند هم نخواهد بود » _ امام رضا (ع) 🔰 #شهردار محترم و خدوم ؛ جناب آقای مهندس ابراهیمی و اعضای زحمتکش #شورای_شهر رستمکلا 🔹 از زحمات و تلاش های بی دریغ شما در جهت آسفالت و بهسازی کوچه رضوان 8 (چهار دستگاه) کمال تقدیر و تشکر را داریم و توفیق روزافزون برای شما که خدمت خالصانه و صادقانه دارید را از خداوند متعال خواستاریم. ➖از طرف اهالی کوچه رضوان چهار دستگاه رستمکلا

🔰 جلسه مشاوره باحضور خانم دکتر بالایی_کارشناس سلامت و روان از شبکه بهداشت و درمان بهشهر ( درمانگاه علامه ایازی) ➖ در بین کارکنان شهرداری رستمکلا 🔹🔸 با موضوع: پیشگیری از خودکشی و در راستای کاهش آسیب های ناشی از آن و راه های مقابله 🔰 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر رستمکلا

💯 حضور فرماندار شهرستان بهشهر در کنار #آتش_نشانان خدوم شهرداری رستمکلا 🔻 مهندس میرزایی فرماندار شهرستان بهشهر با همراهی مهندس ابراهیمی شهردار و عادل عوازیان رئیس شورای اسلامی شهر رستمکلا 🔸به مناسبت گرامیداشت روز ملی آتش نشانی با ارج نهادن به زحمات و تلاشهای شبانه روزی آتش نشانان شهرداری رستمکلا از این عزیزان تقدیر و تشکر بعمل آوردند. ♻️ روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر رستمکلا

#قابل_توجه_همشهریان. ♦️تنبلی چشم کودکان را جدی بگیرید. 👀 سنجش بینایی در تاریخ  دوشنبه ۱۰ مهر ساعت ۹ صبح جنب مسجد گلدسته واقع در خیابان آیت الله ایازی 🔹 از اداره ی بهزیستی شهرستان بهشهر در موسسه ی قرآنی آل البیت عترت بعمل می آید، که شامل تمام گروههای سنی این موسسه در خدمت شهروندان عزیز میباشد . 🔹 مدارک نیاز : کارت ملی -  شناسنامه برای کودکان 🔹️ هزینه : ۳۰هزار تومان (مدیریت موسسه قرآنی آل البیت عترت)

|| شهر رستمکلا || 🇮🇷 #رزمایش_دیدار #و_تجلیل_از_خانواده_معظم_شهدا 🔰 دیدار مسئولین شهری رستمکلا ( شهردار ، سپاه، نیروی انتظامی، بسیج)           با خانواده محترم (1) 🇮🇷 شهید رسولی (2) 🇮🇷 شهید جعفریان (3) 🇮🇷 شهید حیدری (4) 🇮🇷 شهید بهمنیار 🔰« بمناسبت هفته دفاع مقدس » 🕰 مهر 1402

🚒 به مناسبت روز آتش‌نشان برگزار شد. 🌺 تقدیر دختران دبستان غیر دولتی سرای دانش از نیروهای خدوم آتش‌نشانی شهرداری رستمکلا در این آیین آقای جبرئیل نظری ، از کارکنان آتش‌نشانی در مورد وظایف آتش نشان و راهکارهای مقابله با حوادت آتش سوزی سخنانی را ایراد فرمودند.

دکتر روح الله سلگی معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری مازندران عنوان داشت : 🟥 لیبرال ها و ملی گراها هم مدیون شهدا هستند

🔻ایستگاه صلواتی به مناسب میلاد نبی مکرم اسلام حضرت محمد مصطفی (ص) و امام جعفر صادق (ع) 🔻 🕌مکان ؛ تکیه امام خمینی (ره) شهر رستمکلا 📆زمان ؛ دوشنبه ۱۰ مهر از ساعت ۱۶.۳۰ 🌐صندوق چهارده معصوم (ع) و هیئت انصار المهدی (عج) ❌آخرین اخبار و اطلاعیه ها در کانال رستمکلانیوز👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAD4b4Z2doHw2M2MSFw