بازی برای کنترل خشم کودکان 👇👇
یک دماسنج بزرگ را روی یک کاغذ بکشید. از عدد ۰ تا ۱۰ .
عدد ۰ به معنای ” احساس بدون عصبانیت” است.
عدد ۵ به معنای “مقدار متوسط خشم” است .
عدد ۱۰ به معنای “بیشترین عصبانیت” است.
کودک شما ممکن است بگوید وقتی در سطح ۰ است لبخند می زند، اما وقتی به سطح ۵ می رسد چهرهای عصبی دارد یا ممکن است وقتی در عدد ۲ است احساس کند صورتش داغ می شود و در عدد ۷ دستان خود را مشت میکند و…
استفاده از دماسنج عصبانیت به کودکان کمک می کند تا یاد بگیرند که خشم را در زمان وقوع آن تشخیص دهند و پیش از رسیدن به اوج عصبانیت کنترل کنند.