برای داشتن پوست شاداب↯↯
🔷↫به صبحانه‌تان چند مغز گردو اضافه کنید👌
🔷↫گردو حاوی ویتامین های E و F است که می توانند از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند.
🔷↫رادیکال های آزاد به بدن صدمه می زنند.
🔷↫این ویتامین ها به جلوگیری از بروز چین و چروک روی پوست و خشکی آن هم کمک می کنند.
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan