چرا کابوس میبینیم؟ خوردن غذای چرب در آخر شب باعث می شود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعال تر شوند! در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد و دچار کابوس میشوید #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan