🔸 هشدار درباره سرو صدای زانوها در سنین جوانی هر گونه صدا اعم از خرت، خرت، کلیک، تق تق در زانو هنگام خم و راست کردن اگر بدون درد باشد، می‌تواند یک عامل خطر و نشانه آرتروز زانو در آینده باش 🌍•➣ @AjayeboAlarz [📡]