حسینیه البرز
حسینیه البرز
✅ناراحتی ها و استرس ها را بپذیرید 2⃣مادر بودن به این معنا نیست که همیشه حس خوبی داشته باشید، چرا که
3⃣به اندازه کافی بخوابید ❇️بیشتر ما نمی دانیم که خواب خوب و کافی شبانه چقدر در روحیه خوب و شاد داشتن تأثیر می گذارد. اگر بتوانید شب ها به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید، بی شک تفاوت بزرگی که در شما ایجاد می شود را تجربه خواهید کرد👇 🍀 در طول روز فعال تر می شوید 🍀اگر خسته نباشید می توانید برای کودکتان کتاب بخوانید 🍀 اگر فرصت داشته باشید او را به پارک می برید و... اما چنانچه نتوانید شب ها استراحت لازم را داشته باشید، در طول روز خسته و بی حوصله هستید و حتی برای انجام اصلی ترین و ضروری ترین کارها نیز انرژی لازم را ندارید. ادامه دارد... 🇮🇷 ➕ 🆔 @AlborzHussainiyah
522 مشاهده