↷❈🔅❂⚫️❂🔅❈↶
#کنترل_ذهن برای #تقرب
مثلا کسی که وزنه برداری میکنه داره روی عضلات خودش کار میکنه
یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره ...
اینا همش برای جسم هست
حالا برای تقویت ذهن باید چیکار کرد؟
تمرینات منسجم کنترل ذهن...
#استاد_پناهیان
@Allah_Almighty
●➼┅═❧═┅┅───┄