چطور خودتان را خوشحال کنید؟👌👌 ۱- دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید ۲- رک و صریح حرف بزنید ۳- تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید ۴- منظور واقعی خود را بیان کنید ۵- به غرایز خود اعتماد کنید ۶- هرگز خودتان را تحقیر نکنید ۷- الهامات خود را دنبال کنید ۸- از نه گفتن بیم نداشته باشید ۹- از بله گفتن بیم نداشته باشید ۱۰- با خودتان مهربان باشید