✅جلوگیری از ریزش مو شبها مو را شانه نکنید. موها را ایستاده شانه نکنید. موها را در حمام شانه نکنید. موها را خلف جهت رویش شانه نکنید. ❌عدم استفاده از شانه وبورس نوک تیز که خود باعث ایجاد موخوره میشود ✍برای از بین بردن موخوره مو را از قسمت بالا تر از موخوره کوتاه کرده سپس نوک آن را روغن زیتون بزنید . ❌ هرگز نباید سر را با ناخن یا اشیاء تیز خاراند چون باعث ایجاد قارچ و ویروس می شود 📚نسخه ی حکیم ضیایی [ @bidarivazadi 🌱 ]