Anti_liberal🚩
💠اگر ضعف دارید: ✨ یک لیوان بادام پوست کنده +یک استکان تخم خرفه بو داده +یک استکان نبات همه مواد با
💠 تدابیر نوشیدن آب (بخش 1) ✨یک باور بسیار غلط در میان عموم مردم نوشیدن بی‌جا و بی رویه آب است ✨برخی براین باورند که نوشیدن روزانه هشت لیوان آب برای همه‌ی اشخاص مفید و یک اصل است؛ اما این مطلب هیچ پایه و اساس علمی ندارد و منجر به آسیب رساندن به بدن می‌شود ❗️نکته ی اصلی برای نوشیدن آب برای تمام افراد این است: اگر انسان تشنه شد آب را استفاده کند و اگر تشنه‌اش نبود نیاز نیست آب بخورد @AntiLiberalism