Anti_liberal🚩
❇️بامیه اثر بامیه بر درمان یبوست، کاهش قند خون ✨ بامیه برای درمان یبوست‌های ناشی از خشکی روده ب
✅ تدابیر طب ایرانی در فصل گرما
🌱 منابع طب ایرانی توصیه‌هایی جهت حفظ سلامت در فصل گرما پیشنهاد داده‌اند:
👨🦳برای سالمندان :
با توجه به کاهش آب بدن، مایعات بدن را از طریق نوشیدنی.های حاوی مواد معدنی و ویتامین ها تامین کنند
مانند دوغ ، آبِ میوه و میوه‌ها و سبزیجات مانند کاهو و خرفه
👨🦱برای جوانان:
به دلیل گرمی مزاج و فعالیت بیشتر
آب میوه، دوغ و میوه‌های مخصوص فصل گرم و ترش مانند گوجه سبز، هلو، گیلاس و ...
❌ همچنین مصرف غذاهای سرخ شده، چرب و شیرین را کاهش داد ❌
#طب_سنتی
@AntiLiberalism