دسر شکلاتی
دسر شكلاتى مقوى و انرژى زا💪بدون آرد شكر روغن و نياز به پخت و فر
مواد لازم📝
٢٠٠ گرم خرما
٢ ق غ كره بادام زمينى
١ ق غ پسته
١ ق پر شكلات صبحانه يا چن تكه شكلات تلخ
فندق
طرز تهيه👩🍳
- هسته خرماهارو جدا كن و با آبجوش خيس بده
- خرما، كره بادوم و پودر پسته رو پوره كن
- لاى دو تا كاغذ روغنى صاف كن و شكل بده
- روش شكلات صبحانه يا شكلات تلخ بن مارى شده بريز و فندقارو زود بذار تا بچسبن به شكلات
- يكساعت تو يخچال استراحت بده و برش بزن
كنار قهوه و چاى بعنوان ميانوعده سالم ميل كن😋