آیت الله جوادی آملی :
زهر بنوشید! چون تحمل غضب و عصبانیت و کظم غیظ همانند خوردن زهر است.
گاهی حادثه تلخی پیش می آید که انسان اگر آن را تحمل نکند و عکس‌العمل نشان بدهد، باعث ندامت خواهد شد
ولی اگر چند لحظه آن کاسه تلخ عصبانیت را فرو بکشد و غضبناک نشود، آنگاه شهد و شیرینی گذشت و مهر نصیبش می شود.
مبادی اخلاق در قرآن ص ۳۱۴