آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان)
هر روز سه اتفاق خوشایند حتی کوچک رابنویسید و سه دقیقه شکرگزاری کنید این کار را برای 21 روز ادامه دهید. این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث افزایش آرامش شما شود.
#معجزه_شکرگزاری
🍃🌺