آشپزی آسان
فردی که کم خون است 10دقیقه بعد از غذا مصرف کند تا هم آهن غذا جذب بدن شود هم آهن دوغ با این نوع مصرف بدن رو به تحلیل نمی رود اگر درغذا گوشت هست دوغ نخورید ▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳 🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱
734 مشاهده