12.79M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
#فیلم_آموزش_انرژی_بار_یا_پروتئین بار
مواد لازم
مغزیجات دلخواه
دانه چیا ½ پیمانه
جو دوسر پرک ۲ پیمانه
مغز آفتابگردان ½ پیمانه
شیره خرما یا بادام
عسل ½ پیمانه
▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭
❥◉➺ @Bakerfood 👩🍳👨🍳