سلام چقدر این چالشتون مناسب حال من بود 😅 من نزدیک دوره ماهانه‌م هستم که شدیدا اذیتم میکنه، ضعف اعصاب درد کمر و دل و.... قبل از شروع و تا سه روز اول ادامه داره😔😢 روز اول از شدت درد و خون‌ریزی چهاردست وپا راه میرم. اما همسرم شدیدا مراقبمه غذا‌رو تدارک میبینن یا میخرن به بچه‌مون رسیدگی میکنن خونه رو مرتب می‌کنن نور خونه و سرو صدارو کنترل میکنن که اذیت نشم و اعصابم آروم باشه قبل از خواب حتما کمرمو ماساژ میدن با اینکه خودشون شدید کارشون سنگینه.♥️ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ سلام جان دلم برای کم شدن عوارض سیکل ماهانه به کانال @salamatemontazeran مراجعه کنید خدا همسربزرگوارتون‌رو حفظ کنه ماشاالله به این مرد ماشاالله به زندگیتون لا حول و لا قوه الابالله العلی العظیم خوشبخت و سعادتمند باشید الهی👏👏👏👏👏☺️♥️ 😐♥️ 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐