@BanovaneMontazer ▶️همه چیز درمورد خودارضایی◀️ 👈خود ارضایی چیست✔️ 👈عبارتست از عملی که شخص بدون داشتن شریک جنسی سعی در ارضا کردن خود داشته باشد. 👈نکته: باید بدانید که شما با انجام خود ارضایی هرگز به اوج ارگاسم نخواهید رسید و ارضا شدن شما یک ارضای ناقص است و بسیار با رابطه ی جنسی تفاوت دارد. 👈برخی از عوارض خود ارضایی درطولانی مدت 👈عوارض بسیار شدید و خطرناک خود ارضایی: 👈افسردگی به میزان بالا 👈شادی و عشق کمتر @BanovaneMontazer 👈از بین رفتن زیبایی وشادابی پوست 👈از بین رفتن براقیت و زیبایی چشم ها 👈به هم خوردن تناسب اندام و زشتی هیکل 👈ریزش موهای سر 👈ایجاد مشکلات جدی روحی مثل بدبینی، تندخویی و پرخاشگری 👈دفع بی اختیار منی به مرور زمان 👈بی اختیاری ادرار 👈بی اختیاری در کنترل منی در صورت ادامه زیاد این عمل 👈ضعف در قوای جسمی و جنسی 👈سرطان پروستات در پسران 👈سرطان پستان در دختران 👈ضعف در بینایی و شنوایی همچون شنیدن صدای وزوز در گوش 👈بی حوصلگی و عصبانیت 👈کم شدن حافظه و قدرت یادگیری 👈ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل 👈بی حالی و ضعف همیشگی 👈درمان : 👈بهترین پیشنهادات متخصصان داخلی و خارجی به چند دسته تقسیم می شوند که عنوان آنها شامل👇 👈ورزش کردن @BanovaneMontazer 👈آغاز یک دوره یادگیری و شرکت در کلاس های مورد علاقه 👈نپوشیدن لباس های تنگ و جذب 👈خواندن کتاب و مجله 👈با خستگی کامل به رختخواب رفتن 👈نماندن در حمام و زیر دوش 👈تماشا کردن فیلم های شاد و طنز به جای فیلم های محرک 👈در انتها باید گفت که هر چیزی که از منظر اسلام 👌حرام است علم آن را بعدها با دلیل ثابت کرده است پس باید به گفته های قرآن و اسلام یقین داشت و برای سلامت جسم و روح به آن عمل نمود که حتی قبل از اینکه علم و دانشمندان بتوانند آن را بیابند در اختیار انسان قرار گرفته است💫 👈چند راه کار اساسی جهت ترک خودارضایی: 👈1- از پرخوری بپرهیزید و معده تان هیچگاه کاملاً پر نباشد. 👈2- استفاده از غذاهای محرک و پرانرژی را ترک و یا محدود کنید. 👈3- سعی کنید هیچگاه تنها نباشید و با خود خلوت نکنید . 👈4- تا کاملاً خواب آلوده نشده اید به رختخواب نروید و در اتاق جداگانه نخوابید. 👈5-افکار خود را در اختیار بگیرید و نگذارید به هر کجا که می خواهد برود. 👈6- از دیدن صحنه های تحریک آمیز و از خواندن و شنیدن این گونه مطالب شدیداً بپرهیزید. @BanovaneMontazer 👈7- ورزش را جزء برنامه های حتمی زندگی روزمره خود قرار دهید. 👈8-یکبار برای همیشه اراده کنید و این عمل زیان بار را ترک کنید. 👈با تمام این توصیفات متاسفانه برخی رفرنس های علمی پزشکی خودارضایی را در جهت درمان برخی بیماریهای روانی مفید میدانند.(پناه بر خدا مثل اجرای مخفیانه سند ۲۰۳۰ که این هم جز مواردی غربی هستش که برخی مشاوران ارائه میکنن) اما بعد از اینکه شرع حرام می‌دونه و این مواردی هم که اعلام شد چکیده ای از عوارضش هست قضاوت نهایی با شماست که خودارضایی را مفید بدانید یا مضر. 👈 پس از ترک کامل این عمل، برای جبران ضعف جسمی خود میتوانید از مولتی ویتامین مینرال به مدت10 روز، روزی یک عدد استفاده کنید، مایعات زیاد بنوشید غذای مقوی بخورید و همیشه ورزش کنید. شما حتما میتوانید ترک کنید 👍 موفقیت شخصی و همسرداری همراه خانواده منتظران💪❤️ 👇 @KhanevadehMontazeran @BanovaneMontazer .