به خاطر قلب خود هر روز ماست بخورید! 🔹 ماست سرشار از مواد مغذی مختلف مانند پروتئین، کلسیم و پروبیوتیک‌هاست و به استحکام استخوان‌ها، سلامت روده‌ها و مدیریت وزن کمک می‌کند. 🔹 مطالعات متعددی نشان داده‌اند که ماست، یکی از خوراکی‌های مفید برای قلب است و می‌تواند به کاهش فشار خون هم کمک کند. #طب_سنتی ‌✍به بازتاب بروجرد بپیوندید....👇 🔵「@Baztab_brj」