مجموعه قرآنی ریحانِ بهشت
📌چند #نکته در مورد #بهداشت_صوت 1)همواره سعی کنید از بینی نفس بگیرید👃 2)سعی کنید همیشه در محیط منا
👈آنچه که مسلم است این است که خوراکیهای چرب وبیش ازحد روغنی حتی ساعاتی قبل ازاجرا می توانند باعث ایجادافت کیفیت صدا شوند.
👈🏿بااینکه می دانیم پربودن معده ودستگاه گوارش، حتی غذا خوردن درساعات نزدیک به اجراباعث ایجاد اختلال درایجاد فشار هوا درتنفس شکمی می شود ولی کسانی هستند که مصرف غذای چرب حتی قبل ازاجراتأثیر بسزایی روی کیفیت صدایشان ندارد ولی اینکه درزمان طولانی کیفیت صدایشان دچارافت می شودیاخیر درابهام است.
👈🏻قابل ذکر است که دود حاصل ازپخت غذای سرخ کردنی ونیز کباب وباربیکیووهمچنین دی اکسید کربن حاصل ازسوختن ذغال مستقیماًاثری مخرب روی سیستم صوت انسان وحتی دستگاه تنفسی می گذارد وضرر بیشترازایجاد سرفه های حاصل از استنشاق این دود متجه خواننده می شود.
👈🏾ترکیب آبلیمو وچای های سرد، برای صدامفیدند.هردوی آنها احتمالاًبه عنوان داروهای آرام بخش ورقیق کننده ترشحات می توانند بسیار مفید باشند.
👈🏽خوردن غذای زیاد قبل ازخواندن ممکن است مسأله حمایت عضلات شکمی راتحت تأثیر قراردهد یارفلاکس را درهنگام وارد آمدن فشار برای انقباض عضلات شکمی تشدید کند.
👈🏼استفاده نادرست ازصداحین خواندن:به طور کلی شایع ترین خطاهای فنی به صورت ایجاد سفتی بیش ازحددرزبان، گردن وحنجره، حمایت تنفس شکمی ناکافی وبلندی بیش ازاندازه صدا است.این حالات بیشترروی قطعه هایی اتفاق می افتدکه به دلیل مشکل بودن، تمرین ومرورکمتری روی آنها صورت میگیرد.
👈🏻ازبعد دیگر، دربرخی موقعیت ها مثل محیط های مسابقات که رقابت وجوددارد،مربیان ویاشاگردان دچار اشتباه می شوند.درچنین محیط هایی مربیان وشاگردان نباید به فکرخود نمایی باصدایشان باشند.
👈🏿همین مسأله می تواند به شکل عاملی درجهت استفاده نادرست ازصدا درآید.
#صوت_و_لحن
✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷✷
⤺#مجموعه_قرآنی_ریحان_بهشت↯
@Beheshtenoor