💠 تغذیه صحیح تن و روان
تن انسان برآیند ۴ خلط ؛
#صفرا،
#سودا،
#دم و
#بلغم است.
که برگرفته از ۴ رکن متضاد آتش، آب، خاک و هواست، بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست میدهد.
غذا، در تعریف طب_سنتی محض، برگرداندن مقدار عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است.
در طب_سنتی_اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام
#روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بعد مادی انسان، نیازمند غذاست.
نیاز بدن به غذای
#مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای
#معنوی، ۵ وعده است.
معیارهای
#تغذیه_صحیح:
کم غذا خوردن
صحیح غذا خوردن
غذای حلال خوردن
غذای طیب خوردن
نخوردن غذای حرام معنوی مانند غیبت
سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمیشود، بلکه با
#توبه و
#اشک درمان میشود.
👤
#حکیم_خیراندیش
☘محصولات سلامتی بیابانگرد☘
🆔
@Biabangard_salamati