💌 سپاسگزاری سلامت روانی شما را بهبود می‌بخشد... بسیاری از احساسات مضر و سمی ما را کاهش میدهد... احساساتی همچون حسادت، رنجش، ناامیدی، حسرت و پشیمانی که هر یک به نوعی می‌توانند به روان ما آسیب برسانند. طبق مطالعات بسیاری که در مورد رابطه میان سپاسگزاری و رفاه عمومی حال افراد انجام شده است... مشخص شده است که شکرگزاری و قدردان بودن به طور مؤثری می‌تواند شادی را افزایش دهد و منجر به کاهش علائم افسردگی در افراد شود. 💚قلبی که شکرگزار است نشان از ثروت درونی اوست... و شکایت کردن و غر زدن نشان از فقر قلب. 🆔 @BonyadQuran