🔻مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد :
🔹ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
🔹ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
🔹 ماست با آویشن و هل برای تقویت معده
🔹 ماست با تخم کتان برای کاهش وزن
🔹 ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا
🔹ماست با زیره برای لاغر شدن
🔹 ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی
🔹 ماست با نعنا برای درمان نفخ معده
🔹سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید
@Borujerd_nk