نسیم خدمت بروجرد
هرگز با معده خالی ورزش نکنید !🏃♀ 🔹موجب تحلیل رفتن عضلات میشود. 🔹ورزش با معده خالی مثل اینست که کسی بخواهد بدون بنزین با اتومبیل سفر کند.
@Borujerd_nk