♦️تقویت استخوان و رفع ضعف و لاغری 🔹پودر سنجد 🔹شیره‌های گیاهی  🔹شبها پنج عدد انجير 🔹صبح‌ها پنج عدد زيتون 🔹بادام روزی هفت تا چهارده عدد ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ @Borujerd_nk