🍏 چند عامل مهم آسیب دیدن کبد 🔸ایستاده آب خوردن در شب 🔸مصرف غذای پر کالری 🔸پشت میز‌نشینی طولانی 🔸غم، استرس و عصبانیت 🔸نوشابه گازدار 🔸تحرک نداشتن 🔸استراحت فوری بعد از غذا @Borujerd_nk