Motivation🇵🇸
دیروز استادمون میگفت یکی از اهداف روزه تقویت ارادس، اینطوری که تو حتی اگه یه میز رنگاوارنگ از انواع
میخوام بگم فرصت خوبیه واسه قوی شدن
روزه قطعا راحت نیست ولی وقتی میبینم یکی میگه سختمه نمیگیرم واقعا حالم از ضعفش بد میشه، خب اگه همش بخوای خودت و امیالتو در راحت ترین حالت ممکن نگه داری که هیچوقت رشد نمیکنی و قوی نمیشی، سختی آدمو میسازه. نمیدونم شما همه روزه میگیرید یا نه، ولی اگه نمیگیرید یه تجدید نظر بکنید و بدونید شما از امیالتون خیلی قوی ترید:)