#برنج ❗️ برنج را حذف نکنید ⚠️ هيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به : ‼️ منبع عالی انرژی پیشگیری از آلزایمر مراقبت پوستی تنظیم فشار خون اشاره کرد ☘ @tebasil☘