۱- برنامه ی انضباطی قاطعانه ای داشته باشید. انضباط یکی از مهم ترین و چالش برانگیز ترین دغدغه های والدین است. برای موفقیت در این چالش نیازمند آن هستید که از از اصل اساسی انضباط اگاه شوید. بر اساس اصول تربیت دموکراتیک، اعمال زور، اجبار، باید و نباید و روش های سنتی انضباطی، نه تنها کودک تان را مسئولیت پذیر نخواهد کرد بلکه منجر به شکل گیری حالتی از تدافع و مقاومت نسبت به قوانین نیز می شود. برای حل این مشکل می توانید به شیوه ی زیر عمل کنید: • انتظارات خود را به صورت شفاف و روشن مطرح کند. • اجازه دهید تا کودک با پیامدهای عدم رعایت قوانین انضباطی روبه رو شود. به عنوان مثال، پیامد حاضر نشدن بر سر میز شام می تواند گرسنه ماندن باشد و قرار نیست پس از این قانون شکنی، از کودک برای غذاخوردن خواهش کنید. • برای رعایت نظم می توانید از روش زیر استفاده کنید. اگر اتاق کودک تان شما پر از وسایل بازی، لباس و وسایل اضافی است و او معمولا آن هارا مرتب نمی کند، یک روش مفید برای رفع این مشکل، استفاده از “جعبه جمعه” است. شما می توانید قانونی را درخانه وضع کنید که هرروز ساعت ۸ شب با یک جعبه در خانه راه بروید وهر وسیله ای را که روی زمین افتاده است برداشته و در جعبه بیندازید. سپس جعبه را در کمد گذاشته و تا جمعه به آن دست نزنید. تمام افراد خانواده باید متوجه شوند که اگر وسیله ای را روی زمین بیندازند و یا سرجای خود نگذارند، این وسیله تا جمعه درجعبه نگهداری می شود وحق استفاده از آن را نخواهند داشت. این قانون را برای تمام اعضای خانواده استفاده کنید و هیچ استثنایی برای آن قائل نشوید. با اجرای این روش خواهید دید که پس از مدتی در خانه شما همه چیز در جای خود قرار خواهد گرفت! • در وضع اولیه ی قوانین، مستبدانه عمل کنید. بهتر است در طی یک گفت و گو، نظرات کودک را نیز جویا شوید و با موافقت او به وضع قوانین بپردازید تا ضمانت اجرایی آن ها را بلاتر ببرید. به عنوان مثال، “بیا تا با هم در مورد ساعت غذا خوردن برنامه بریزیم..” در طی این گفت و گو نظرات کودک را نیز بشنوید و پیامدهای عدم رعایت قانون را نیز بدون اعمال تهدید و تنبیه، یادآوری کنید.