همان طور که می‌دونی هر هفته، 168 ساعته. کافیه این 168 ساعت را به صورت دقیق به 7 مورد اختصاص بدی تا مشکل کمبود وقت برای همیشه برطرف بشه. دقت کن در این 7 مورد، تعادل را رعایت کنی و از افراط و تفریط بپرهیزی. 🎯@Danesh_Fan