پزشک ایرانی
#نان
🥖 بهترین نوع نان برای صبحانه نان های سبوسدار مثل نان سنگک است که با تأمین کربوهیدرات روزانه تا حدودی انرژی مورد نیاز فرد را تأمین خواهد کرد.