🍋 مواد غذایی مفید برای درمان دیسک_کمر ①←🍁زنجبیل ②←🌱نعنا ③←🍵چای سبز ④←🌾سیر ⑤←🐔پای مرغ ایـــــــــده بگیریم🐝 🍓••「 @Tarfand20 」••🍓