قاعدگی دردناک
♦️به بروز درد در زمان قاعدگی ، دیسمنوره یا قاعدگی دردناک میگویند.
یکی از شایع ترین شکایت بیماران درد در ناحیه شکم است
که دو نوع اولیه و ثانویه دارد
♻️نوع اولیه :
_شروع درد چند ساعت قبل یا همزمان با قاعدگی و طول آن حداکثر۳_۲ روز
_ درد در ناحیه شرمگاهی، گاهی پهلو، کمر،کشاله ران
_ ممکنست همراه با تهوع، استفراغ، بی اشتهایی،اسهال،خستگی،تحریک پذیری،سردرد باشد
_با سن و بعد از زایمان طبیعی ادامه می یابد
♻️نوع ثانویه :
شروع دیسمنوره اگر بعد از ۲۰ سالگی باشد،احتمالا از نوع ثانویه ست
_شایع ترین علل: برخی بیماریهای لگن،اندومتریوز،PID,لیومیوم،پولیپ اندومتر،کیست، تومور تخمدانی ویا IUD
_ درد معمولا ۵-۷ روز طول میکشد
_ عوامل مبهم و متغییر دیگر با علایم دیگری مانند :مقاربت دردناک، نازایی،خونریزی غیر طبیعی باشد.
⏪ کارهایی که میتوانیدبرای کم تر شدن درد انجام دهید:
۱_ورزش منظم
۲_استراحت
۳_کم کردن استرسهای روزمره
۴_استفاده نکردن مواد کافئینی
۵_کیسه آبگرم در موضع درد
نکته: در موارد خفیف میتوانید از داروهایی مثل ایبوپروفن و یا استامینوفن استفاده کنید.
ر