کشک دارای اسیدهای آلی است وضد عفونی کننده دستگاه هاضمه است.کشک یک غذای نفاخ و سفت کننده روده است. سعی کنید به همراه کشک از نعنای خشک استفاده کنید، کشک از پوکی استخوان جلوگیری میکند 👇👇 @Pezeshkei