🔅موادغذایی که به طور عجیبی شما را لاغر میکند 👇 🔸ادویه‎ها 🔹سیب، سرکه سیب 🔸گوجه فرنگی 🔹سیب زمینی 🔸لوبیا، عدس 🔹گندم با دانه کاج 🔸کینوا 🔹مارچوبه 🦋🦋