👈 بهترین توصیه برای صبحانه ترکیبی از «عسل» یا «شیره انگور یا خرما» با «ارده» یا «خامه محلی» است. 👈 صبح دمنوشهای آرامش‌بخش میل کنید؛ بهترین آنها گل گاوزبان است، 👈 پیشنهادهای دیگر : دمنوش به‌لیمو، به سیب، به دارچین، سیب دارچین ✍♡••♡••♡••♡••♡ 🦋🦋