چرا خرما را همراه چای نخورید؟🔎 مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون شما میشود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود! 👇👇👇 ‌ ‌