🕊
📌 عوامل چاق کننده 👇
🔸صبحها زیاد می خوابید
🔹صبحانه کم یا نمی خورید
🔸مصرف زیاد کیک و شیرینی
🔹در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید
🔸بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید.
✍ بیشتر مردم لاغری یا چاقی رو در تغذیه و ورزش میدونن ، درحاليکه عوامل بسیار تاثیرگذار سبک زندگی و شرایط روحی و فکری در تناسب اندام نقش دارند .
⛑
#پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬
@Dooctor ↶⃝⃡🧚♂