✍️فواید مصرف شیر قبل خواب ↯
🔻کمک به تنظیم قند خون
▫️کمک به کاهش استرس
▫️کمک به تقویت دندان ها
▫️کمک به رشد عضلات
▫️کمک به خواب بهتر وبا کیفیت تر
🔺کمک به کاهش وزن
❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥
•••❥❥•←• #پزشـک_ایــرانے ☆﷽☆
Jõıň☞❢✧❁ @Dooctor ❁✧❢