چرا اکثر ایرانی ها شکم دارند حتی آنهایی که لاغر هستن ؟ 👈عدم خوردن صبحانه کافی و مفید 👈مصرف برنج و نان برای شام 👈خوردن سس، نوشابه، دلستر 👈نداشتن تحرک کافی 👈استرس زیاد ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂