☑️ ویتامین B12 را دریابید! 🔻ضعف،خستگی،سرگیجه واختلالات عصبی ازعلائم کمبوداین ویتامین است. 🔺اکثرمنابع این ویتامین،حیوانی است مانند: لبنیات،تخم مرغ،غذاهای دریایی و گوشت ها ‌‌‌ ⛑ ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂