🧐از دست دادن
#تمرکز
🧠تمرکز یکی از اجزای ضروری زندگی است، زیرا تواناییها و عملکردهای مغز تا حد زیادی به ۸۰ درصد آب بستگی دارد، حتی کم آبی بدن تواناییهای آن را مختل میکند
💧یک مطالعه در مجله تغذیه نشان داد که نوشیدن آب میتواند به از دست دادن تمرکز و افزایش توجه جلوگیری کند.
⛑
#پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے
••••●❥JOiN👇🏾
░҉⃟🧚🏼♀↬
@Dooctor ↶⃝⃡🧚♂