⭕️درمان چربی و حجم دور شکم به روش حکیم خیراندیش
✍درمان چربی و حجم دور شکم به روش حکیم خیراندیش
صرف صبحانه کامل ، ترک نهار و خوردن شام سر شب.
اگر اشتها به غذا زیاد است و اجازه نمی دهد معده کوچک شود شب ها یک قاشق مرباخوری اسفند را شسته و میل کنند.
(اسفند نباید جویده بشود باید مثل قرص بلعیده شود)