دکتر فرهنگ هلاکویی: بسیاری از مردم، تمام رنجشون تو دنیا اینه که "کسی قدرشون رو ندونسته"! وقتی شما مثلا مسابقات اسکار رو می‌بینید، بیشترتون اقلا یکی دوباری گریه می‌کنید، علت اینه که اونجا از آدما قدردانی و قدرشناسی میشه! از کاری که یه کسی کرده و اونی هم که میره اون بالا از مادرش، خواهرش، همسرش، یه کسی که کمکش کرده قدردانی میکنه؛ تمام ما اون ته وجودمون سر مساله اینکه ازمون قدردانی و قدرشناسی نشده، رنج میبریم. برای اینکه خودمون می‌دونیم چه اندازه رنج بردیم برای دیگران و هیچوقت شناخته نشدیم و کسی متوجه اون نشد! بنابراین شما وظیفه‌تون قدردانی و قدرشناسیه؛ به هر شکل و فرمی که می‌توانید. یعنی اون آدم باید بدونه که شما از زندگی با او، از کاری که در خصوص بچه ها میکنه، از وقتی که داره صرف میکنه، از هر چه، از هرچه که هست قدردان و قدرشناسش هستید و به این نتیجه برسه تو این دنیا حداقل یه نفر هست که قدر وجودش رو میدونه و این موضوعه که یه آدم رو به آرامش میرسونه و احساس میکنه که زیر پاش خالی نیست. @Dr_anoosheh