🍒خوردن شام از نگاه اهل بیت(ع):🍒 🍎امام علی(ع): بدون شام نخوابید، که بدن را ویران می کند. شام را ترك نكنيد، هر چند به خوردن دانه خرماى خشكيده‏ اى باشد. من بر امّتم از اين بيم دارم كه با تركِ خوردن شام، پيرى و شكستگى به سراغشان آيد؛ چرا كه خوردنِ شام، مايه نيرومندى پير و جوان است. هر گاه شام را ترک کنید یک رگ از رگهای بدنتان برای همیشه میخشکد. 🍏امام رضا(ع): هر كه مى خواهد تندرست و داراى بدنى لاغر و چابك باشد، از شام شبش كم كند. ✨پ.ن: در این احادیث، این نکته به وضوح دیده می شود که برای سلامتی بدن، خوردن شام ضروری است و اصلا نباید ترک شود هر چند ناچیز باشد. از طرفی شام نیز نباید سنگین باشد بلکه تا حد ممکن باید سبک سرو شود. @Ebasirate_enghelab